您好，你所说的情况，往往是由于胃病的情况引起的。如胃炎、胃动力不足的情况引起的。指导意见这是可以选择抑制胃酸药物，以及选择吗丁啉、中药的治疗改善的。
这是需要平时的保养，避免刺激饮食和避免受寒。饮食要清淡。以及可以做做腹部的热敷。
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