你好，哺乳期乳汁分泌不足，考虑与个人体质，营养状况，哺乳不当及情绪因素有关。建议保持心情愉快，合理营养，多喝汤类及粥类，如通草鲫鱼汤及花生猪蹄汤等。
让孩子多吸吮，促进乳汁分泌，期间保持心情愉快，保证充足睡眠。
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