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患者提问

天天早上给孩子做饭是个愁事,求简单营养早餐食谱?

天天最愁的就是给孩子做早饭,单一的孩子不爱吃,太繁琐的还费时间,卖相好的还费时间,求简单营养早餐食谱?
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!很高兴我能为你解答疑问。我家宝宝每天早上吃的就是稀饭,不过稀饭我有时候用大米熬,有时候用大米加小米熬,里面加不同的东西,像红豆、绿豆、花生米、薏仁、大枣等。

    个人认为早上还是吃的清淡一些比较好。

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