请问晚上熬夜白天补觉行不行？

问题分析：你好，根据你的病情分析 如果生物钟破坏，就会导致身体的阴阳失衡，长期下去会导致失眠，头晕，心烦等症状。

意见建议：建议：这种工作都是以牺牲健康为代价的，年轻时候由于体质比较强，是不会有不适的，如果年龄增加了，就会出现一系列的问题，这就是平常需要不定期的倒班的原因，祝你健康！