高血压的原因有很多，您的情况现在需要严格控制饮食，低盐低脂饮食。生活规律饮食生活，不要熬夜。适量运动。调整好睡眠。
可以口服长效降压药治疗。如果是合并有冠心病的可以口服拜阿司匹林治疗，琥珀酸美托洛尔治疗。血脂高降血脂。
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