你好!容易感冒从中医的角度讲多是气虚不能很好地在外护卫人体,使得外界的病邪等异常因素容易进入人体所致,从本质上说还是一个本身机体能力偏低的情况。
建议一方面是要在平时穿衣饮食作息上加以注意,适当配合身体锻炼,另外就是可以用些药物加以调理,可以用些玉屏风颗粒看看效果,但是建议最好可以去中医院亲自就诊开药,会更好些。
以上是对“怎样让自己不那么容易感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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