最近总是腰疼的厉害。

病情分析：你好！从描述来看考虑是腰肌劳损，从中医角度看考虑是寒湿侵袭腰部，经络不通等因素导致的，所以治疗是散寒除湿，疏通经络等来治疗指导意见：参考治疗药物可用独活寄生汤适当加减来治疗，中成药可用独活寄生丸来治疗，其他可以使用针灸，艾灸，按摩等理疗方式配合治疗，自己则需要多休息，不能在抱孩子了。