尿失禁手术后应注意什么问题？

可以由自己做肛提肌的运动，以加强尿道肌的力量。这种方法简便易学，而且没有任何副作用，只要患者坚持锻炼，疗效良好者可达７０％。

肛提肌运动的具体方法是：患者做收紧肛门的动作，每次收紧应不少于３秒钟，连续做１０￣１５次，可采取站、坐、躺等各种体位，每日进行这种锻炼３次，坚持一个月后，就有明显疗效。

此外，如果是女性尚有另一种疗法，患者可在阴道中塞入海绵阴道塞或子宫托以抬高膀胱颈部，减轻膀胱内压，防止尿液溢出。

但要注意的是，每晚要将阴道塞或子宫托取出，到第二天早晨再重新塞入，以防引起阴道壁的擦伤。