你好！我最近老是有嗝打不出来呢

您好，根据您以上的症状描述，可以明确您现在的主要情况是胃气上逆所致的打嗝，左侧胀痛。     中医认为，胃气上逆动膈，易导致打嗝，如果嗝不易打出的话，就会导致左侧腹部胀痛。

,胃气上逆所致的打嗝的治疗，主要是服用降气止呃的药物，如橘皮竹茹汤，或者柿蒂散。     您可以尝试一下喝热水，屏气，深呼吸，按摩胃部等方法。

也可以用柿蒂煮水喝。    平时不宜食用生冷寒凉的食物，吃饭时宜细嚼慢咽。     祝您早日康复！