问患者提问

可以自己做面部刮痧吗

我的皮肤粗糙，有粉刺，用了很多护肤品和方法都没效果，最近听说刮痧的效果不错，可是美容院又很贵，我可以自己做面部刮痧？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的，但要注意安全，面部刮痧不要天天做，一般隔一个星期做一次就行了，因为人体它的阳气动作也是有规律的，一般一个星期一个周期，而且面部刮痧时间上要要分开来，在放肌肤放松下来之后在做，比如早上起床后和晚上睡觉前，刮的时候也不要刮出痧来。

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