鸡肉、鸭肉都可以。还可以吃胡萝卜泥：胡萝卜胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。
忌食辣椒：辣椒引起脾胃，肠道的消化不好。引起神经性失养，影响身体恢复健康。
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