17岁的女生，经常写作业到半夜，第二天上课没精神，想睡觉，而且脸色悴，考虑是休息不好造成的，这么做得不偿失啊，建议你不要入睡太晚，早睡早起，再吃点安神补脑液。
感觉的困意时，在下课的时候，可以出去活动活动或用凉水洗一洗脸。如果是上课时困了，可以用手掐一下自己。
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