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问患者提问

我饮食中午少吃,晚上不吃,3个月能减多少斤

提问时间:2020-01-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    减肥一定要建立在健康的基础上,不能说不吃,可以选择低糖饮食,比如晚上可以选择吃黄瓜、西红柿等

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