你的问题，考虑是腰间盘脱出，压迫坐骨神经所致。我建议你用三痹汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。独活、续断、金毛狗、黄芪、川芎、当归、熟地、白芍、秦艽、防风、细辛、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、甘草、三七、乳香、没药。
你找中医，就用这些加减治疗。
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