只要不对椰汁过敏，是可以喝椰树牌椰汁的。椰汁含有丰富的维生素C和一些电解质，但是不管什么品牌的椰汁营养价值肯定远远达不到牛奶的营养价值。
建议你根据自己的需要选择一些营养丰富的食物来替代牛奶的营养。
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