低血糖可以吃海带炖豆腐吗

健康指导：可以吃，海带炖豆腐搭配合理营养丰富，富含蛋白质，可以平衡电解质。但是最好是能选用一些能够快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。

尤其是葡萄糖，能够迅速被胃肠道所吸收，使血糖能在短时间内升高，纠正低血糖状态。目前市场上有专门的葡萄糖片出售。