真是羞死人了！竟然得了性病！

健康咨询描述：前几日洗澡的时候突然发现阴茎的皮肤颜色不对。是呈现暗红色。当时心里没想太多，还抓了两下。可是今天一看，抓破的地方竟然开始出现了大片大片的水泡状的疱疹！有少部分地方还开始发脓、溃烂！吓得我马上去医院就诊，医生诊断说是得了性病的一种，也就是生殖器疱疹！ 想得到怎样的帮助：像生殖器疱疹这样的性病，要怎样预防呢？