血压150/95mmhg已经超过了正常范围要吃药控制的。但是一次的血压并不能足以诊断高血压，可以连续几天监测，平均值比正常范围高的属于高血压，治疗需要服降压药治疗。
平时注意饮食清淡为主，禁忌烟酒，高脂，高盐饮食，多运动。
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