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玉米粉5g，花生粉5g，核桃粉5g，豆奶粉10g。

玉米粉5g，花生粉5g，核桃粉5g，豆奶粉10g。使用方法：将豆奶粉以沸水冲泡，放入玉米粉，花生粉，核桃粉搅匀，即

提问时间：2020-03-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您的描述，以上几种食材具有较好的补益气血的效果，气血充足，对于骨的生长发育具有一定的帮助意见建议：在短时间内增高恐怕效果不会太明显。
没有什么危害，可以放心食用

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