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问患者提问

在减肥期间喝椰子汁会胖么百度上说法很多。

我现在在减肥，每天都在忌口，今天晚上去水果店买了一个椰子喝的，比较甜，会不会长胖啊

提问时间：2020-05-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的描述，应该考虑。减肥期间可以喝椰子汁，不会引起发胖。建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，适当增加活动量。
多吃蔬菜和水果，少吃碳水化合物食物，达到健康减肥的作用。

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