我的右腿膝盖内侧因运动量过猛而导致肿痛，都已经养了

问题分析：你好。根据所描述的症状及损伤后的病程。因为肌肉软组织拉伤后恢复是比较慢的。意见建议：现在的情况在治疗上面是可以考虑疼痛的部位封闭治疗的。

平时可以局部热敷及涂擦点活血的药物比如红花油等。您也可以贴点通络的膏药治疗。药物方面是可以服用比如活血止痛胶囊等治疗。