藏灵菇常食之可增强身体抵抗力,具有:1.补钙。2.氨基酸。3降血压,防止脑出血。4.降血脂,防止心脏病,每天喝250毫升,不吃降血脂药,星期能降下血脂。
5.软化血管,防止老化。6.润肠通便,排毒养颜,尤其肠癌患者。7.不含糖,更适合糖尿病。
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