问患者提问

睡觉的时候，出虚汗，还把自己手咬了怎么回事？

平常经常头痛，很容易紧张，医生说是焦虑性头痛。吃了几个月的药，药停了，头痛没见好。昨天睡觉的时候还把自己的手咬了一口很深的牙印。而且最近几个月睡觉老是出虚汗，做梦，很累很累怎么回事。平时又全身冰凉，怕冷怎么回事。应该怎么调养？

提问时间：2020-04-28

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