问患者提问

早晨快走能咸肥吗？用节食吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好；快走，身体微微出汗是能达到锻炼目的，坚持也是可以减肥的。意见建议：建议；平时你也得适当控制饮食，少吃油腻及甜食，而且注意别熬夜。

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