半年没来月经，脸上长很多斑，睡眠不好

这么长时间没有出现月经可能是闭经了，跟内分泌紊乱有关系。面部出现红斑块应该是色素沉着或者是黄褐斑，也是内分泌的原因造成的。

应该会做完妇科常规检查一下是否有妇科炎症必要的话消炎治疗。生活当中注意劳逸结合保持心情舒畅，如果缺乏某种激素可以补充调理，化验一下血红蛋白的含量，如果有贫血需要补充营养。