晚上脚老是发热睡不着觉

病情分析： 根据你的描述，一般考虑为阴虚、癔症、神经官能症等。阴虚:主症为五心烦热、失眠多梦、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。

癔症:表现有短暂幻觉、妄想等，一般历时3~5日即愈。神经官能症: 病人觉察到或体验到这种冲突并因之而深感痛苦巨妨碍心理或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。

意见建议：你可到医院明确诊断之后，如需治疗在医生的知道下采用合适的治疗方式。日常生活中多参加户外活动，均衡营养，养成规律的饮食习惯。

晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康!