首页 > 权威问答 > 见到孰人就脸红求帮助
问患者提问

见到孰人就脸红求帮助

平时在家还好,比如上街碰到个熟人脸就会红这让我很苦。
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,你能认识到自己的缺点,考虑是缺乏自信心的表现指导意见建议

    1.相信自己是最棒的!

    2.把自己成功的事情一件件写下来,每天都想一想,久而久之,就会增加自信心;

    3.要多参加集体活动,给自己一些展示自己的机会,哪怕是说上12句话;

    4.多学习一些知识,尤其是交友、交谈、交往,方面的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号