搬东西，导致腰伤了，刚开始疼的走路都费劲

病情分析：根据症状患者应该是腰椎小关节紊乱，为腰部肌肉损伤，气血瘀滞不通，不通则痛，因此疼痛，活动受限。指导意见：建议给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并给予活血化瘀止痛药物如舒筋丸，活血止痛胶囊治疗，避风寒。

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