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夜间入睡容易凌晨2点前醒来再难入睡

我一直睡眠都很好，很想的开，不管多大的事都能睡好觉，可是最近几个月一直都晚上睡觉不好，基本老是半夜两点醒来，再睡就怎么也睡不着，头昏脑胀的，其实眼睛很困，可就是睡不着

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好“头昏脑胀,思维清楚度低下”应该与您的休息不好有关，应该增加营养，调节情志。注意休息，适当的锻炼身体，以增强体质。
可以应用一些养心安神的药物，在医生的指导下应用具体的药物。

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