我左眼睛老是跳，有两个星期了，不知道为什

您好，您左眼皮老是跳，有两个星期，这种情况是眼部肌肉眼轮匝肌痉挛收缩引起。多认为与用眼疲劳、身体劳累、精神紧张等因素有关。,建议

1、注意休息，不要过于紧张，避免劳累。

2、注意防止用眼疲劳。不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松或做眼保健操。如果有老花眼情况，应在看近距离物体时佩戴合适度数老花镜。

3、可以局部热敷，每次15分钟，每天2-3次。