您这样的情况最好是去神经内科做个检查看看。从您的描述来判断，应该是存在神经炎或是颈椎问题引起的。指导意见如果是颈椎问题，多做点牵引按摩，针灸等物理治疗，有不错的恢复效果，如果是神经炎的问题，那就要根据实际情况制定治疗方案了。
平时不要过度劳累，多注意休息。
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