山药有健脾胃的药用作用吗

山药有一定的健脾胃的作用。山药不仅仅是一种食物，也是一种常用的中药材，有很多药用功效，比如山药可以促进消化，治疗腹泻，出虚汗等症状。

也常用于治疗慢性胃肠炎症状。所以多吃些山药确实有健脾胃的效果，但是也不要只吃山药，容易厌倦，可以搭配其他蔬菜水果食用，这样能够很好得增进食欲。