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上课老是打瞌睡,怎么办?这是什么症状?

上课老是打瞌睡,怎么办?这是什么症状?想得到怎样的
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 您可以转换一个角度想:早点休息是为了第二天有更好的精神,去应付第二天的学习和工作,如果疲劳状态下工作,会影响工作效率。

    意见建议:有些事情转换角度,您想通了就好了。而且一般困是身体疲累要求休息的信号,您强制自己不睡觉,可能对身体造成更多伤害。

    祝健康。

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