右侧肋骨疼痛，腰部至右大腿，膝关节放射性

指导意见：我觉得你的症状还是一个骨质增生的炎症引起的症状。可能与你长时间的缺乏体育锻炼没有充足的休息和睡眠，导致的一个骨质增生性的炎症，建议你口服双氯芬酸钠缓释胶囊和，独一味胶囊进行积极的调理。

每天坚持户外运动1到2小时持之以恒循序渐进，改善身体的体质，这些生活细节非常关键。