饭后饮水后嗳气胃不疼不胀这种症状严

我给你提供点饮食的建议，具体的话可以咨询啊1、主食及豆类的选择：主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等。

2、肉蛋奶的选择：瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。3、蔬菜水果的选择：蔬菜、水果的汁，避免食用纤维多的食物。

饮食禁忌1、限用牛奶，以免导致腹胀。2、禁用油炸的烹饪方式和浓调味品。3、禁食产气、不易消化或有刺激性的食物。4、含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。