我的脚出冷汗是怎么会事

你好，脚出冷汗的原因可能是体内血液量不够,血红素和红血球偏低，交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒而导致出冷汗。

改善血循环，加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。