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产妇在月子里喂母乳可以吃虾吗?

提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,哺乳期的产妇是可以吃龙虾的,里面富含丰富的蛋白质,而且还含有大量的钙,铁,锌等,能够为宝宝提供营养丰富的乳汁,但是一定要洗干净,要煮熟煮透的,防止腹泻的发生意见建议:哺乳期尽量多吃一些汤类,如鸡汤,鲜鱼汤,排骨汤等,帮助下奶的,不要吃麦片,麦乳精,小茴香,桂皮,八角,辣椒,藕片,山楂,韭菜等容易回奶的食物,不要随意服用药物,防止回奶,祝健康

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