神经衰弱还是纵欲过度

问题分析：你好，很高兴回答你的提问，男，17岁。不觉得你有病，你这属于是正常的。自慰太频繁的话，体格就会弱，精子是人体的精华，流失多了自然会出现乏力、困倦，做什么都不在状态等。

意见建议：所以，问题的关键还是减少自慰，这个只能强制自己少进行自慰了，别的任何人都帮不上忙。自慰少了，慢慢地体格会好起来，自然就不会困累，精气神也随之好起来。

平时多吃些富含高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼等。