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体寒尿频腰膝酸软该怎么调理

本人女今年44岁，这几天不知道怎么回事，平时总是体寒、尿频、腰膝酸软的，对我的生活十分影响，所以想问下该怎么调理？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果身体没有其他疾病，主要是由于肾阳虚导致的，针对肾阳虚的病情，一般在平时注意身体锻炼，或是采取一些相关的药物进行身体的滋补，这是会有一定的改善作用的，并且平时要避免过度劳累，多注意休息等。

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