乳房手术后吃什么东西恢复快

1.定时,定量进食,不要暴饮暴食,偏食,要有计划地摄入营养和热量；

2.米面不宜过精,适当多吃粗粮,玉米,豆类等杂粮,高纤维的饮食对乳腺癌患者是有利的；

3.低脂肪饮食,常吃瘦肉,鸡蛋,酸奶,少吃盐腌,烟熏,火烤,烤糊焦化食物；

4.多吃富含维生素A,C的蔬菜和水果,如鲜猕猴桃,胡萝卜等；

5.常吃含有抑制癌细胞的食物,如卷心菜,荠菜,蘑菇等,常吃干果类食物,如芝麻,南瓜子,花生等,它们富含多种维生素及微量元素,纤维素,蛋白质和不饱和脂肪酸；