问患者提问

减肥能不能吃蛋糕那

我一直都很胖、这段时间我为了男朋友、每天坚持锻炼、节食减肥、明天我朋友过生日、请我过去、我也好久没吃蛋糕了、很想吃、可是怕我减肥会前功尽弃、很纠结减肥能不能吃蛋糕那

提问时间：2020-06-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：您好！减肥期间做好不要进食蛋糕、肥肉、甜食等，以上食物均属于高热量食物，进食后影响减肥效果。意见建议：坚持多项体育运动，按时吃饭，少吃面食和米饭，不吃甜点、油炸、肥肉等食物，吃清淡食品，不暴饮暴食，体重逐渐减轻。

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