孕妇需要大量的营养，水果中富含维生素，所以孕妇每天都需要吃一定量的水果。建议你可以吃苹果、香蕉、葡萄等。苹果中富含锌元素，可以促进胎儿的大脑发育。
香蕉营养高而热量低，适宜补充孕妇的体力。葡萄中富含铁元素，可以补气益血。建议你多吃新鲜的水果。
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