问题分析：你好，减肥的最简单原理就是控制能量的摄入，增加多余能量的排出。所以只通过控制能量的摄入还是不行的。还要加强锻炼,促使消耗,持之以恒定能成功。
意见建议：子宫还没完全收缩，会慢慢恢复的，可用绑腹带收腹的。坚持做仰卧起坐，平时走路坐姿注意抬头挺胸。
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