我得过精神分裂症吃完氯氮平好了后来失眠该

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你曾经被诊断患有精神分裂症，现在有失眠多梦的症状，可能是睡眠节律紊乱造成的，建议白天多做运动，睡前可以喝点安神补脑液，天天输好的音乐，泡泡热水澡，放松身体，与大脑，有助于提高睡眠质量，希望我的建议对你有帮助，期待下次咨询！