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怀孕老恶心怎么办

我是上个星期刚刚查出怀孕的，之前一直没有感觉，身体也没有异常反应，可是自从确定怀孕之后，我就老是觉得恶心了，过去喜欢吃的东西统统不喜欢了，闻到油烟的味道都想吐，每天都为吃饭在发愁，可是又不能不吃。

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，怀孕早期的胃部不适、恶心、食欲不振等妊娠反应，属正常现象，干的淀粉类食品可减轻恶心的情况。在起床前，可先吃些烤面包片、馒头片、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床。
平时多吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品，饮食要以清淡为主，多喝果汁类的饮品。

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