下巴长很大一个个的痘痘有什么好方法治疗

一、注意饮食，不吃油腻，辛辣的食品；用中性肥皂清洗脸部，保持脸部水份；注意睡眠，不熬夜。做到以上三点，实属不易，但绝对有效。一般一周后就起效果。

二、脸上长痘一般有两个原因，内分泌失常（雌性或雄性荷尔蒙分泌旺盛）和皮肤毛囊发炎或毛孔堵塞。所以治痘要内外结合，不能只治表面。平时多注意饮食和睡眠，还有皮肤的清洁，再配合用一些含薰衣草（淡疤痕、淡印、美白），茶树（消炎、杀菌）的护肤品，会有很好的效果。一定要注意的是，挤痘时一定要等痘痘发白熟透之后再挤。