一般情况下腰部扭伤是不需要通过贴药膏来缓解症状的，如果只是简单的肌肉拉伤可以使用推拿休息的方式，大概一个星期基本上可以恢复，患者如果实在不放心，可以使用活血化瘀的药物来缓解患者的症状。
患者平时也可以适当的多吃蛋白质含量高的食物，有利于伤口的整体恢复。
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