舌苔白厚没味道全身酸痛

病情分析： 通常来说舌苔白厚是脾虚，有湿，会有造成起床头脑不清爽，打不起精神，四肢无力等等一些症状，可能舌头中央会有裂痕，也不是全部都有。意见建议：脾虚的人，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。