健康指导：食物堆积导致的感冒建议调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果和薯类的食物，每天坚持适量体育户外有氧运动锻炼，才可以更好的调养身体健康，晚上不要吃的过饱。
可以适当口服小柴胡颗粒。
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