椎间盘突出在饮食方面没有太大的禁忌,鸭肉也可以适量的食用,要以清淡的为主,可以多吃些含钙高的食物,比如说豆类,奶制品,海带,虾皮,骨头汤等食物,若是症状严重的话可以使用热敷,按摩推拿等方式来缓解疼痛。
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